обучение йога в гамаках курсы аэройога

обучение йога в гамаках курсы аэройога

Профиль




Курс подготовки учителей воздушной аэройоги предоставляет намного больше, чем просто основу для обучения воздушной йоге. Это глубокое погружение в оригинальный способ йоги, кот-ый применяет поддержку гамака для изучения, улучшения и продвижения классических асан йоги как в воздухе, так и на земле.

В итоге этого курса вы будете готовы проводить интенсивные, безопасные и динамические занятия аэройоги для самых разных возрастных групп. Этот курс устроит вас наилучшим учителем йоги. Вы обнаружите изящные различия в собственной регулярной практике, для осознания которых любым другим способом потребуются годы интенсивного обучения. Тренинг для учителей невесомой йоги в гамаках расскажет и расширит ваши возможности для изучения любому стилю йоги, спорта и стретчинга.

Метод возведения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы исполняем в гамаке, возможно выучить и применить в классической практике на полу.

В неких стилях воздушной йоги вам обмануть великую часть занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной невесомой акробатике, образчик флай дансе. В аэройоге мы целенаправленно используем классические асаны йоги, дабы обучить правильному выравниванию и балансу в гамаке. Наши учащиеся приходят к нам и с опытом работы в йоге или в аэройоге, и новенькие, чтобы выучиться использовать верную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы также используем гамак, дабы выделить тонкие различия, коие возможно найти только с внедрением гамака как инструмента, а этого мы использовать эти уроки к классической практике йоги паркете. С подмогою аэройоги вы можете помочь вашим учащимся в асанах, о которых они, вероятно, ни не и грезить — настоящим перевернутым асанам и более глубоким прогибам обратно в грудном отделе позвоночника. Затем ваши учащиеся могут трудиться с той же механикой, чтобы достичь аналогичных итогов в своей обыкновенной практике йоги.

Поскольку йога — это наша основа, мы заземляем столько, сколько возвышаемся курсы аэройога. Мы танцуем меж стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как забаву противоположностей: чтобы укорениться, после подняться, скрыться коконом либо подняться, чтобы унять и вдохновить. Мы также предпочитаем выступать и делаем это целенаправленно.

Независимо от такого, какой у вас опыт в йоге — изучаете ли вы или преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу или любой другой стиль, ваш определенный навык в йоге несомненно почитаем и оценен, и вы сможете включить средства знания в свою практику. когда вы будете сочинять ансамбли тренировок аэройоги. И вы можете заносить идеи из метода аэройоги в усовершенствования ваших обычных занятий йоги. Это означает, что словно вы ни преподавали, ваше собственное творческое самовыражение может улучшиться, том случае вы возводите на прочном фундаменте, кот-ый обеспечивает йога.

В классической йоге у вас практически есть хотя бы одна нога на земле (время это рука или башка!) — и вы постоянно привязаны к коврику. В упражнениях с гамаком ваше тело балансирует в месте: оно просит вас точно настроить свой баланс в нескольких измерениях и выпустить подневольность от коврика.

Требуется инструктор с навыком, дабы ориентироваться в данных тонких измерениях практики аэройоги — не только в том, что случается с воспитанником, хотя и в том, дабы существовать в том, что имеет происходить в сознании или впечатлениях учащегося, когда он испытывает свежие ощущения в гамаке при перевернутой ориентации в пространстве.

Вы получите 27 часов практики, инструкций, в том числе практических занятий, сертификат или лицензионное удостоверение. Заключительный живой урок с воспитанниками — это не экзамен. Он предназначен для того, дабы помочь вас закрепить уверенность и отработать новые способности преподавания в безопасной среде под наблюдением педагога. В ходе тренировки вы поймете, как многому вы научились, и вы точно определите всевозможные пробелы в собственном понимании, которые вы можете сразу уточнить у своего учителя.

Информация о работе
Компания: https://aeroyoga.ru